Widget Image
Widget Image
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim

Εγγραφείτε στο Newsletter μας

Για να διαβάζετε πρώτοι όλα τα άρθρα του blog μας!

Πώς να περάσουμε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά μας

Της Αλίκης Ταγκαλάκη (Σχολικός Ψυχολόγος, MSc).

Μια από τις μεγαλύτερες ενοχές που βιώνει ο γονέας σήμερα είναι η δυσκολία να βρίσκει χρόνο να παίξει με το παιδί και η αδυναμία, ακόμα και όταν είναι στο σπίτι, να κάνει τον χρόνο με το παιδί του ποιοτικό, καθώς η κούραση πάντα παραμονεύει….

Τι χρειάζονται λοιπόν τα παιδιά για να περνούν καλά με τους γονείς τους; Φοβερές ιδέες για παιχνίδια; Εξόδους γεμάτες γνώση σε μουσεία και χώρους δημιουργικής απασχόλησης; Φυσικά, χρειάζονται και αυτά αλλά την Κυριακή που έχουμε αποφασίσει όλοι ότι θα την αφιερώνουμε στην οικογένεια.

Τις καθημερινές τι γίνεται όταν οι δουλειές δεν επιτρέπουν περισσότερο χρόνο; Μπορούν να γίνουν όλα; ΜΠΟΡΟΥΝ. Αρκεί να μην θεωρούμε δεδομένο ότι ο ποιοτικός χρόνος πρέπει να είναι πολύς και να αποφασίσουμε ότι θα προσπαθήσουμε για το καλύτερο με τα δεδομένα που έχουμε.

Μέσα στη μέρα, αρκεί να αφιερώσουμε μερικά λεπτά στα παιδιά μας και, μπορούμε να τα κάνουμε να νιώσουν πολύ χαρούμενα!

Ξεκινήστε, λέγοντας στον εαυτό σας:

«Είχα μια πολύ δύσκολη μέρα αλλά θα βρω τα αποθέματα να ασχοληθώ με το παιδί μου για τα επόμενα λεπτά, και θα προσπαθήσω να τα κάνω να μείνουν στη μνήμη και των δύο μας για καιρό!»

Έπειτα, καλέστε το παιδί και πείτε του: «Έχω λίγο χρόνο και θα ήθελα να κάνουμε κάτι μαζί, τι θα ήθελες να είναι αυτό;»

Είναι σημαντικό να έχουμε ξεκαθαρίσει στο παιδί ότι ο χρόνος που θα του αφιερώσουμε είναι συγκεκριμένος. Να μην είναι λιγότερος όμως από 15 λεπτά!

Λίγο πριν τελειώσει ο χρόνος, είναι σημαντικό να είμαστε σε εγρήγορση να προετοιμάσουμε το παιδί σχετικά λέγοντάς τους για παράδειγμα ότι «όταν ο δείκτης πάει εκεί… θα πρέπει να τελειώσουμε». Έχει μεγάλη σημασία το παιδί να ξέρει ότι η δραστηριότητα που θα κάνετε μαζί θα έχει αρχή, μέση και τέλος, αφενός γιατί θα μπορεί να έχει συναίσθηση και μνήμη της διαδικασίας και αφετέρου είναι πολύ πιο πιθανό να αντέξει τη ματαίωση όταν του πείτε «τώρα θα σταματήσουμε».

Ο στόχος μας στον χρόνο που θα αφιερώνουμε με το παιδί μας είναι να νιώσει ότι είναι στο επίκεντρο και να πάρει πολύ θετική προσοχή και επιβράβευση.

Αφήστε λοιπόν, εκείνο να διαλέξει το παιχνίδι που θα παίξετε και το ρόλο που θα αναλάβετε εσείς. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε εσείς είναι να το ακολουθήσετε με ενθουσιασμό και θετικό πνεύμα, απαλλαγμένοι από άγχη, «μήπως λερώσουμε» ή «μήπως το κακομαθαίνω;».

Αν το παιχνίδι που σας ζητάει είναι επιθετικό, μπορείτε να του αρνηθείτε ευγενικά και να ζητήσετε να παίξετε ένα άλλο παιχνίδι που θα άρεσε και στους δύο σας.

Αφού το παιδί έχει αποφασίσει το παιχνίδι και έχετε αναλάβει το ρόλο σας, παίξτε!

Συντονιστείτε με αυτό που το παιδί κάνει και ακολουθήστε το. Μόνο αν εμφανίσει επιθετική συμπεριφορά μπορείτε να του εξηγήσετε ότι θα σταματήσει το παιχνίδι. Σε κάθε άλλη περίπτωση αφήστε τον εαυτό σας ελεύθερο και την αυτοκριτική στην άκρη!

Σημαντικό είναι να δίνεται στο παιδί η αίσθηση ότι το βλέπετε και το επαινείτε, έστω και σιωπηλά- ότι ευχαριστιέστε την παρέα του. Αυτό μπορεί να γίνει αν την ώρα που παίζετε μαζί, εσείς περιγράφετε τη διαδικασία επαινώντας παράλληλα τις δεξιότητες του παιδιού.

Για παράδειγμα αν παίζετε με τις κούκλες, μαζί με την 7χρονη κόρη σας μπορείτε να πείτε: «Βλέπω ότι έχεις πολλή φαντασία, έχεις ντύσει την κούκλα πριγκίπισσα και την βάζεις μέσα στο διαστημόπλοιο για να φύγει», ή παίζοντας με το τρένο με το 9χρονο αγόρι σας μπορείτε να πείτε: «Συναρμολογείς τις ράγες με πολλή προσοχή και υπομονή, μπράβο, πρέπει να είσαι πολύ περήφανος για τον εαυτό σου».

Μην προσπαθήσετε να ερμηνεύσετε ή να διερευνήσετε γιατί το παιδί επέλεξε ένα παιχνίδι. Αποφύγετε ερωτήσεις του τύπου «γιατί το διάλεξες αυτό;» ή «Τι εννοείς με αυτό;» Απλώς παίξτε μαζί του και μοιραστείτε μαζί του πόσο πολύ χαίρεστε όταν κάνετε πράγματα μαζί του!

Καλό είναι να μπορείτε να αφιερώνετε χρόνο στο καθένα από τα παιδιά σας! Αν θέλετε να παίξετε κάτι όλοι μαζί αφήστε πάλι τα παιδιά να αποφασίσουν, και αφού δείξουν ομόνοια στην απόφαση, ξεκινήστε! Αποφύγετε όμως τα ανταγωνιστικά παιχνίδια!

Η αυτοεκτίμηση κάθε παιδιού αναπτύσσεται μέσα από την ικανότητά του να «εντυπωσιάζει» τον γονέα και να επιβραβεύεται από αυτόν. Θα ονομάζαμε ποιοτικό λοιπόν τον χρόνο που το παιδί έχει την ευκαιρία να κάνει αυτό ακριβώς, μαζί με τον γονέα. Τελικά, λίγα λεπτά, μπορεί να μην είναι «αρκετά», φαίνονται όμως να είναι «επαρκή» για να δημιουργήσουν στιγμές αξιομνημόνευτες για τα παιδιά μας!

Καλή διασκέδαση!

 

Post a comment

2 × 3 =

Στον διαδικτυακό τόπο μας χρησιμοποιούμε cookies με σκοπό τη βελτίωση της online εμπειρίας σας.

Privacy Settings saved!
Ρυθμίσεις απορρήτου

Για να διευκολύνουμε τη χρήση του διαδικτυακού μας τόπου, χρησιμοποιούμε «cookies». Τα cookies είναι μικρά αρχεία δεδομένων / κειμένου που αποθηκεύονται στον σκληρό δίσκο του υπολογιστή σας από το πρόγραμμα περιήγησής σας και τα οποία είναι απαραίτητα για τη χρήση του διαδικτυακού μας τόπου.

Χρησιμοποιούμε Session Cookies για να σας προσφέρουμε εξατομικευμένη εμπειρία στην πλοήγηση των συνδρομητικών υπηρεσιών ή του ηλεκτρονικού μας καταστήματος.

Για τη χρήση αυτού του ιστότοπου χρησιμοποιούμε τα παρακάτω cookies που απαιτούνται από τεχνική άποψη
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Απορρίψη όλων των υπηρεσιών
Δέχομαι όλες τις υπηρεσίες